Selülit masajı nedir?
Dolaşım ya da beslenme bozuklukları veya genetik sebeplerle oluşan selüliti özel tekniklerle hafifletmek için yapılan masajın adıdır. Selülit masajı diz kapaklarının hemen üzerinden başlayarak kalçaların bitimine kadar olan bölgeye yapıldığı gibi kol, göbek, alt bacak, sırt gibi bölgelere de yapılabilir.
Selülit tedavisi nedir?
Vücudun genellikle kalça ve bacak bölgelerindeki derinin portakal kabuğu görünümü almasına selülite tıpta hidrolipodistrofi denmektedir.
Selülit sıradan bir yağlı doku değildir. Özellikle deriye yakın yağ dokusu kısmının hasara uğramasıyla oluşur. Yağ dokusu etrafındaki liflerin (kolajen ve elastin) yapısının bozulmasıyla, yağ hücreleri küçük lobüller halinde sıkıştırılarak portakal kabuğu görünümü ortaya çıkar.
Ne kadar şişman olursa olsun erkeklerde çok nadir görülen selülit problemi, kadınların %90-95’inde olup, daha çok kalça, basen, dizin ve bileğin iç kısımları, baldırların arkası ve üst bacak bölgelerinde yoğunlaşır.
Selülit masajı hangi ürünlerle yapılır?
Selüliti azaltan bitkisel yağları tek başına kullanmak mümkündür ancak ideali birden fazla yağı karıştırmaktır. Selüliti görünümünü azaltan Aroma terapik yağlar, selülit serumları ve selülit kremleri cildinizin parlak ve pürüzsüz görünmesini sağlar. Cildinizi canlandırır, elastikiyetini ve sıkılığını artırır. Daha canlı, parlak ve pürüzsüz bir görünüme kavuşmanızı sağlar.
Selülit masajını nasıl uyguluyoruz?
Selülitinizin kaçıncı evrede olduğunu uzmanlarımız tarafından analiz ediliyor. Masaj uygulama protokolünüz çıkarılıyor. Hangi bölgede yoğun selülit var ise çalışma yoğunluğunu o bölgeye vererek bütünsel bir yaklaşım ile kişiye özel program ile masajınız uygulanıyor.
Selülit masajını kişinin acı eşiğine uygun biçimde 2 uzman eşliğinde, 2 bacağınıza aynı anda senkronize bir şekilde uygulama yapıyoruz, yaptığımız masaj toplar damar seyrine uygun bir biçimde yapıyoruz. Bütün masaj manipülasyon aşamaları bacakların ön ve arka yüzlerine, basenlere ve kalçalara üçer kez sırayla uygulanmalıdır. Uygulanan program kişiye göre değişiklik gösterebilir.
Selülit masajı ne sıklıkla yapılır?
Berna Beauty selülit masajı protokolü 12 seans haftada 3 gün masaj uygulamasını öneriyor. Seans sıklığı ve sayısı selülitlerinizin kaçıncı evrede olduğuna göre değişiklik gösterebilir. 1.2. evre selülitlerde 12 seans, hafta’da 1-2 seans almak yeterli olabilirken; 3.4. evre selülitlerde 24-36 seans hafta’da 3 gün, gün aşırı seanslar uygulamak gerekebilir. Uygulama seans sıklığı uzmanlarımız tarafından yapılan analizler ile belirlenir.
Selülit masajı neden tercih edilmelidir?
Selülit masajı uzman terapistlerle uygulandığında dolaşım problemini azaltır ve iyileşme sürecinde oldukça etkilidir. Belli bir rutinde uygulandığında selülitli bölgelerdeki sabit yağ tabakalarının parçalanmasına yardımcı olurken, selülitin tekrarlanmasını önlemede de etkili bir tedavidir. Selülit özellikle bacak ve basen bölgesinde oldukça yaygındır. Bunun nedeni bu bölgedeki kan dolaşımının genellikle yavaş olması ve dolayısıyla bu bölgede yağ dokusunun çok daha yoğun olmasıdır. Bu masaj özellikle bacaklardan göğse kadar olan alanda kan dolaşımını artırmaya odaklanmaktadır.
Selülit masaj süresi nedir?
Selülit masaj süresi bazı sağlık nedenleri dolayısıyla yaklaşık 30 dakikayı geçmemelidir. Çünkü dokuya gelen travma zaten yeterince büyüktür. Bu nedenle masaj ne kadar uzun sürerse etkileri o kadar travmatik olabilir. Berna Beauty selülit masaj protokolü iki uzman eşliğinde 15 dk. sürmektedir. Tek uzman tercih edilirse 30 dk. sürmektedir.
Selülit masajı yaparken nelere dikkat etmeli?
Kan dolaşımının doğal ritmini olumsuz etkileyebileceği için regl döneminde ve hamilelikte selülit masajı yapılmamalı.
Selülit masajı hangi durumlarda uygulanmaz?
- Bulaşıcı deri rahatsızlıkları olanlara
- Hamilelik durumunda
- Regl döneminde
- Varis problemi olanlarda
- Emboli geçmişi olanlarda (pıhtı atma öyküsü)
- Emzirmenin ilk 6 ayından önce
- Açık yaralarda
- Geçmişinde kanser öyküsü olanlarda
- Aktif kanser hastalıklarında uygulama yapılmaz.